Super Natuurdrank Fresshi Kurkuma Tamarinde Citroen

is geschikt als Aperitief en Smoothie Mix.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 redenen waarom we dagelijks blauwe bessen zouden moeten eten is door een onderzoek van                             U.S. Highbush Blueberry Council (www.blueberrycouncil.org/about-blueberries/ushbc/) bevestigd :

1.     Bevatten weinig calorieën maar veel voedingsstoffen.

2.     Het is de koning onder de voedingsmiddelen met antioxidanten. Antioxidanten zijn belangrijk,

          ze beschermen ons lichaam tegen schade door  vrije radicalen.

3.    Verminderen DNA-schade, wat bescherming kan bieden tegen veroudering en kanker.

4.    Bieden bescherming tegen beschadiging van cholesterol in het bloed.

5.    Kunnen de bloeddruk verlagen.

6.    Kunnen helpen bij het voorkomen van hartziektes.

7.    Kunnen helpen bij behoud van de hersenfunctie en verbetering van geheugen.

8.    Anthocyaninen in blauwe bessen kunnen een anti-diabetisch effect hebben.

9.    Stoffen in de bessen zouden kunnen helpen om urineweginfecties te bestrijden.

10. Kunnen spierschade helpen te verminderen na zware training.

Het is duidelijk dat blauwe bessen ongelooflijk gezond en voedzaam is. Ze zijn niet alleen zoet en kleurrijk, maar kunnen zowel vers als na het ontdooien uit de vriezer worden geconsumeerd, het is en blijft gewoon een heerlijke vrucht om van te genieten.

                                                                                                                                                                                                                              Bron: www.healthline.com/nutrition/10-proven-benefits-of-blueberries#section10